Recupere sua tranquilidade emocional e supere os traumas do passado
Com uma abordagem personalizada e eficaz, meu acompanhamento terapêutico ajuda a aliviar a ansiedade, reduzir os sintomas de traumas e fortalecer sua capacidade de lidar com os desafios do presente e do futuro.
Ansiedade, traumas não resolvidos e noites em claro...
Se você sente que esses problemas estão controlando sua vida, pode ser que hoje se encontre em situações como:
Você vive com constantes crises de ansiedade, medos inexplicáveis ou sensação de estar sempre à beira de um colapso.
Os traumas do passado continuam interferindo na sua vida atual, causando angústia e pensamentos recorrentes.
Sente dificuldades em impor suas vontades e parece sempre estar tentando agradar aos outros.
Seus relacionamentos parecem desmoronar, com dificuldades em criar conexões significativas.
Dores crônicas e sintomas psicossomáticos atrapalham seu dia a dia, mesmo após várias tentativas de tratamento.
Há uma sensação constante de vazio, tristeza e desmotivação, como se algo estivesse sempre faltando.
Se você se identifica com essas dificuldades, minha terapia pode ajudar a reduzir seus sintomas e trazer alívio emocional de forma segura e eficaz.
Entre em contato para agendar uma sessão. Estou aqui para ajudar.
Como o EMDR pode transformar seu presente e futuro
A terapia EMDR (Dessensibilização e Reprocessamento por Movimentos Oculares) é uma abordagem especializada que ajuda a tratar traumas e memórias dolorosas que afetam a saúde mental e emocional. Diferente de outras abordagens, o EMDR trabalha diretamente com o processamento das lembranças difíceis que continuam gerando sintomas no presente.
Em minhas sessões, começo com uma avaliação detalhada para entender seus sintomas e a origem deles, criando um plano de tratamento personalizado. Com o EMDR, tratamos o passado, presente e futuro: resolvemos as memórias traumáticas do passado, aliviamos os sintomas que você enfrenta agora, e fortalecemos você para lidar com o futuro de forma mais confiante e equilibrada.
Ao acessar essas memórias com segurança e apoio, é possível reprocessar o trauma, reduzindo a carga emocional e, com isso, aliviando sintomas como ansiedade, estresse, depressão e dores psicossomáticas. Esse processo traz resultados eficazes e duradouros, preparando você para viver sem o peso de experiências passadas.
Com o meu acompanhamento você poderá...
- Reduzir os sintomas de ansiedade e traumas que limitam sua vida diária.
- Recuperar o bem-estar emocional e viver com mais tranquilidade.
- Fortalecer-se para enfrentar desafios futuros com confiança.
- Melhorar a qualidade do sono e descansar com mais serenidade.
- Superar lembranças dolorosas de forma segura e eficaz.
- Desenvolver relacionamentos mais saudáveis e conectados.
Depoimentos de pacientes
Cheguei na sala da Viviane arrastando meus caquinhos. Encontrei um ser humano que olhava para mim, estava disposta a me ouvir, observava meu choro e se solidarizava com seu olhar. Foi assim, dia pós dia, semana a semana, mês a mês, ano a ano. O tempo passou, ela continua me olhando, me ouvindo se solidarizando e mais, me fazendo enxergar o quanto sou capaz. Segurou em minha mão e não soltou até hoje, caminhou comigo e não permitiu que eu desistisse de mim. Não conseguirei expressar a importância de uma profissional que me faz sentir importante e me fez acreditar em mim. Continuo contando com ela em minha vida e desejando que essa luz que brilhou para mim, possa brilhar também na vida de outras pessoas.
Tudo tem sua hora e o momento certo para acontecer, o meu começou quando me foi sugerido conversar com a Dra Viviane. Fui adquirindo confiança e coragem a cada sessão, sempre acolhida com carinho e compreensão. Sou muito grata a sua dedicação e carinho.
Fui em busca de um profissional que me desse as respostas que eu tanto queria e precisava. Encontrei uma profissional diferente que, ao me ajudar a enxergar de maneira correta, sem distorções que a minha mente produzia nas situações problema, fez com que eu encontrasse dentro de mim, as respostas que eu procurava. Com a ajuda dela, comecei e continuo aprendendo a ver as situações por ângulos que eu não conseguia ver sozinha. Entendi que situações contrárias a nossa vontade fazem parte da vida, aprendi que são elas que nos fortalecem e não nos adoecem. O que nos adoece é não saber como lidar com elas, e isso a Viviane me ensinou.
Viviane Duran
Especialista em Trauma – Terapeuta EMDR
Atuo como psicóloga clínica desde 2004, por anos trabalhei com convênios, o que me possibilitou escutar um grande volume de histórias, me intrigava ver que mesmo as pessoas buscando resultados nos tratamentos que faziam, a melhora não era obtida ou era de forma parcial, então busquei compreender a relação corpo-mente, através de uma especialização em psicossomática e posteriormente uma formação em EMDR e foi aqui que entendi que feridas/marcas, que carregamos em nossa mente e em nosso corpo podem nos gerar sintomas, físicos e emocionais. Por isso hoje sou especialista em trauma.
Acredito que podemos ter uma vida com leveza e paz, vivendo o aqui e agora.
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Perguntas
Frequentes
O tempo de duração é de 50 minutos.
Não, trabalho apenas com atendimento particular.
Não existe um tempo certo, cada pessoa tem o seu tempo, vai depender de qual é a queixa do paciente, o ambiente que está inserido, o comprometimento com o tratamento e como vai se desenvolvendo ao longo do tratamento.
É importante você ter uma boa conexão, estar em um lugar tranquilo e concentrada no trabalho que estaremos fazendo.
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